Retreat
Paintflow Wandern Yoga
28. April- 03. Mai 2025
13. Oktober- 18.Oktober 2025
Das erwartet Dich:
Genieße Deine Auszeit zum Wohlfühlen in einer intimen Gruppe bis zu 7 Frauen in einer atemberaubenden schönen Umgebung.
Die kreativen und bewegungsfördernden Aktivitäten finden in einem angenehmen Wechsel statt.
Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, denn es geht um den Flow im Erleben, das heißt um ein Loslassen und Fliessen lassen.
Dazwischen hast Du Zeit für Dich und eigene Unternehmungen, zu denen Christina Dir mit Ihrem umfangreichen Insider-Wissen hilfreiche zur Seite steht.
Kursgebühr
€ 550,00
zzgl. Anreise, Unterkunft und Verpflegung
Mehr zur Reiseplanung, Fragen oder Buchung hier.
Paintflow / Freies Malen
Wir malen stehend mit Acrylfarbe & Pinsel auf Papier an der Wand. Der Fokus liegt auf dem Augenblick und darauf, in den Fluss zu kommen. Du lässt Dich
in einer vertrauensvollen Atmosphäre spielerisch auf die Farben und Formen ein.
Christina unterstützt Dich dabei, im Flow zu bleiben und fängt Dich bei
Schwierigkeiten auf.
Wenn Du die Hindernisse in Deinem Bild überwindest,
hat dies einen positiven Einfluss auf Deine Lebensführung.
Kreativ sein an der Küste
Wir verbinden uns kreativ und mit allen Sinnen mit diesen energetisch starken magischen Ort direkt am Meer.
Du erhältst eine Tasche mit Malutensilien und bist
eingeladen, Dich frei zu entfalten und entstehen zu lassen, wonach Du Dich
fühlst.
In Bewegung sein
Finde beim Yoga mit Teresa Deine innere Mitte und erfahre bei lockeren Wandertouren mit Finn Wissenswertes über Flora und Fauna an der Costa Vicentina und unter Korkeichen, dem Wahrzeichen des Alentejos.
Gemeinsamer Ausklang
Am letzten Abend runden wir Deine selbstwirksame Woche mit Wellness ab.
In der mobilen Holzsauna, ein weiteres Herzensprojekt von Christina, entspannen wir uns und genießen wohltuende Aufgüsse und Schwimmen im Pool.
Im Anschluss lassen wir unsere Erlebnisse bei einem gemeinsamen Abendessen Revue passieren.
Freue Dich auf ein abwechslungsreiches Programm
mit kreativ sein mit Christina, Yoga mit Teresa und Wandern mit Finn.
Ich stelle Dir gerne mein ausführliches Programm vor.
Kontaktiere mich hier.
Buche jetzt Deine einzigartige Reise nach Portugal und zu Dir!
Ich freue mich auf Dich!